サプリメントとは

 

定義としては、「食事を補うもの」「栄養補助食品」のことです。

その形状からクスリのようにとらえてしまいがちですが、サプリ

メントは、「薬品ではない」。

ではなんなのかというと、エライ先生方の本などには「食品」と

書いてありますし、日本では実際に食品に分類されているよう

です。

しかし、私個人としては「クスリ的なもの」と「食品的なもの」の

中間かなと。

 

サプリメントは食事のかわりにはならない。

サプリメントはクスリではないので、特定の病気をなおすもの

ではない。しかし、サプリメントは病気を治療するものではありま

せんが、病気の予防に効果があり、生活の質をあげるもので

あるのはたしかです。

 

病気が治る、奇跡のサプリメント？

 

サプリメントはクスリではありません。

ですから、「○○を飲んでガンが治った」のような宣伝をしている

サプリメントは、アヤシイと思ったほうがいいかもしれません。

「○○を飲んで痩せた」「１週間で体重○○キロ減」みたいなもの

も同様です。

長年カラダづくりを仕事にしてきた者としては、こういったものに

たいして怒り心頭です。

こういうものが氾濫することによって、きちんとしたサプリメントも

うさんくさく思われてしまったり、安易で効果のないダイエットに走る

人がいたりする。ホントに残念です。
　

 

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